2016年08月29日
Detox Candle Night Yoga in洲崎寺
【Detox Candle Night Yoga in洲崎寺 】
デトックス キャンドル ナイト ヨガ イン 洲崎寺
自分と向き合う大切な時間。
五感をすべてリラックスさせ
慌ただしい日常生活の緊張や不安を解きほぐし
お香の香りを感じながらろうそくのやさしい灯りと石琴をカラダで感じ呼吸を感じながら動かすヨガは感覚が研ぎ澄まされます。
リラックス効果の高いポーズでココロとカラダの繋がりを感じていき、ゆっくりと本来の自分を取り戻していきます。
ろうそくの揺らぎは星の瞬きと同じで
心地よいリラックス効果が期待できます。
【Beautiful Life Yoga】@植松早紀
https://www.facebook.com/Beautiful-Life-Yoga-297521837115123/
【キャンドル】@キタヱコトリ
https://www.facebook.com/kitaekotori/
【詳細】
Detox Candle Night Yoga in洲崎寺
■ 日時 9月24日（土）
開場18時〜着替えの場所あります
（18時半〜20時半ぐらいまでには終了予定）
■ 場所 洲崎寺
高松市牟礼町牟礼
■ 参加費 3000円（税込）
お子さま1500円（税込）
■ 持ち物 ヨガマット（バスタオルでもOK）
タオル
水分
■ 服装は動きやすい服装ならなんでもOK
裸足で行いますので着脱できるようにしてきてください。
18時半〜19時半 キャンドルナイトヨガ
19時半〜
まるざ発芽玄米研究所の発芽酵素玄米おにぎりをご用意しております。（別途500円）
▽▼おすすめプチ断食▼▽
朝、昼は普通に食べて、夜だけ発芽玄米おにぎりだけにするプチ断食
いつも働いている腸の中を空っぽにし、腸の汚れや詰まりを取り、リセットさせると頭も冴えて美肌に安眠、いいことづくし間違いないっ♪♪
【まるざ発芽玄米研究所】
https://www.facebook.com/%E3%81%BE%E3%82%8B%E3%81%96%E7%99%BA%E8%8A%BD%E7%8E%84%E7%B1%B3%E7%A0%94%E7%A9%B6%E6%89%80-1692110037691399/
初心者さんも大歓迎です♪
お子さまと一緒に可能ですが、十分ご配慮いただける方、ご理解いただける方のみご参加ください。
